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SER, ESTAR Y VALIDAR

LA CLAVE DE LA EDUCACIÓN EMOCIONAL CON NUESTROS HIJOS/AS: SER, ESTAR Y VALIDAR SER tu mismo/a, coherente con tus propios valores y con tus propias

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ADAPTACIÓN E INTEGRACIÓN

Ahora, más que nunca, el verbo adaptación está cogiendo mucha fuerza. Adaptarse, reinventarse, redescubrirse para poder generar otras maneras de trabajar o de conciliar que

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EMOCIONES Y CORONAVIRUS

Hace días que veo muchas cosas en las redes sobre cómo gestionar el confinamiento y se están multiplicando los consejos y opiniones sobre cómo podemos

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EDUCAR EN LA IGUALDAD

“Ni una menos”, “Ni una más”, “Basta ya”, “Nos queremos fuertes, libres y rebeldes” son lemas de diferentes campañas contra la violencia de género. Porque

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BURNOUT

O mejor dicho “no puedo más, estoy quemada, angustiada, nerviosa, con ansiedad constantemente, sin ganas de nada y no me reconozco”. Hoy, en cuestión de

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PARA TODA LA VIDA

Recuerdo la sensación que algunos días me invadía en el primer embarazo. Era una sensación de miedo y de desconcierto, especialmente hacia el último trimestre.

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LA ROCA

Mi marido se ha roto el pie. Me queda un mes y una semana para salir de cuentas y tiene que tener el pie enyesado

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EXPLOTAR DE AMOR

A dos meses de parir me siento así, ¡a punto de explotar de amor! Cuando me quedé embarazada tenia una sensación contradictoria. Estaba muy contenta

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