Potencia la teva autoestima és un curs apte per a qualsevol persona que estigui interessada en iniciar un procés de coneixement intern i treballar la seva autoestima.
L’objectiu és donar valor a les pròpies qualitats i habilitats personals, flexibilitzant la ment, intentant deixar de banda el perfeccionisme per poder acceptar-nos tal com som. Així, augmentem la seguretat i confiança en nosaltres mateixos i és més fàcil tractar amb els altres. .
A qui va dirigit?
Aquest curs és per a tu si…
- Et sents insegur/a a l’hora de prendre decisions.
Tens la sensació que no sempre ets tu qui lidera la teva vida.
Acostumes a necessitar l’aprovació externa per estar tranquil o tranquil·la (ja sigui de l’entorn familiar o laboral).
Tot i que ho tens tot, no ets capaç de gaudir plenament de la vida que tens.
Necessites fer les coses perfecte per sentir que les estàs fent bé.
Consideres que tens una baixa autoestima.
Tens ganes de conèixer-te millor.