Potencia la teva autoestima és un curs apte per a qualsevol persona que estigui interessada en iniciar un procés de coneixement intern i treballar la seva autoestima. 

L’objectiu és donar valor a les pròpies qualitats i habilitats personals, flexibilitzant la ment, intentant deixar de banda el perfeccionisme per poder acceptar-nos tal com som. Així, augmentem la seguretat i confiança en nosaltres mateixos i és més fàcil tractar amb els altres. .

A qui va dirigit?

Aquest curs és per a tu si… 

• Et sents insegur/a a l’hora de prendre decisions. 

• Tens la sensació que no sempre ets tu qui lidera la teva vida. 

• Acostumes a necessitar l’aprovació externa per estar tranquil o tranquil·la (ja sigui de l’entorn familiar o laboral). 

• Tot i que ho tens tot, no ets capaç de gaudir plenament de la vida que tens. 

• Necessites fer les coses perfecte per sentir que les estàs fent bé. 

• Consideres que tens una baixa autoestima. 

• Tens ganes de conèixer-te millor.